井ゲタ竹内|味付もずく・淡塩さばなどの製造販売

とろりつるつる山芋もずく

味付もずくを使ったレシピ

Vol.3 味付もずくde Cooking

とろりしゃきしゃき、つるりといただける一品

とろりつるつる山芋もずく

味付もずくに山芋ときゅうりを和えるだけ。山芋ときゅうりがしゃきしゃき、もずくはつるつる。 食欲がない日でもおいしくいただける一品です。


もずくとチリメンの酢の物(49Kcal)

■ 材料2⼈前 ■

味付太もずく
…2カップ

きゅうり
…1/2本

山芋(長芋)
…100g

食塩
…適量

しらす
…大さじ1

【作り方】

(1) きゅうりは薄切りにし、塩もみする。
(2) 山芋は薄めに拍子切りする。
(3)(1)と(2)にしらすを混ぜ、味付太もずくを汁ごと入れて出来上がり!